// // Variables // -------------------------------------------------- //== Colors // //## Gray and brand colors for use across Bootstrap. @gray-darker: lighten(#000, 13.5%); // #222 @gray-dark: lighten(#000, 20%); // #333 @gray: lighten(#000, 33.5%); // #555 @gray-light: lighten(#000, 60%); // #999 @gray-lighter: lighten(#000, 93.5%); // #eee @brand-primary: #428bca; @brand-success: #5cb85c; @brand-info: #5bc0de; @brand-warning: #f0ad4e; @brand-danger: #d9534f; //== Scaffolding // //## Settings for some of the most global styles. //** Background color for ``. @body-bg: #fff; //** Global text color on ``. @text-color: @gray-dark; //** Global textual link color. @link-color: @brand-primary; //** Link hover color set via `darken()` function. @link-hover-color: darken(@link-color, 15%); //== Typography // //## Font, line-height, and color for body text, headings, and more. @font-family-sans-serif: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; @font-family-serif: Georgia, "Times New Roman", Times, serif; //** Default monospace fonts for ``, ``, and `
`.
@font-family-monospace:   Menlo, Monaco, Consolas, "Courier New", monospace;
@font-family-base:        @font-family-sans-serif;

@font-size-base:          14px;
@font-size-large:         ceil((@font-size-base * 1.25)); // ~18px
@font-size-small:         ceil((@font-size-base * 0.85)); // ~12px

@font-size-h1:            floor((@font-size-base * 2.6)); // ~36px
@font-size-h2:            floor((@font-size-base * 2.15)); // ~30px
@font-size-h3:            ceil((@font-size-base * 1.7)); // ~24px
@font-size-h4:            ceil((@font-size-base * 1.25)); // ~18px
@font-size-h5:            @font-size-base;
@font-size-h6:            ceil((@font-size-base * 0.85)); // ~12px

//** Unit-less `line-height` for use in components like buttons.
@line-height-base:        1.428571429; // 20/14
//** Computed "line-height" (`font-size` * `line-height`) for use with `margin`, `padding`, etc.
@line-height-computed:    floor((@font-size-base * @line-height-base)); // ~20px

//** By default, this inherits from the ``.
@headings-font-family:    inherit;
@headings-font-weight:    500;
@headings-line-height:    1.1;
@headings-color:          inherit;


//== Iconography
//
//## Specify custom location and filename of the included Glyphicons icon font. Useful for those including Bootstrap via Bower.

//** Load fonts from this directory.
@icon-font-path:          "../fonts/";
//** File name for all font files.
@icon-font-name:          "glyphicons-halflings-regular";
//** Element ID within SVG icon file.
@icon-font-svg-id:        "glyphicons_halflingsregular";


//== Components
//
//## Define common padding and border radius sizes and more. Values based on 14px text and 1.428 line-height (~20px to start).

@padding-base-vertical:     6px;
@padding-base-horizontal:   12px;

@padding-large-vertical:    10px;
@padding-large-horizontal:  16px;

@padding-small-vertical:    5px;
@padding-small-horizontal:  10px;

@padding-xs-vertical:       1px;
@padding-xs-horizontal:     5px;

@line-height-large:         1.33;
@line-height-small:         1.5;

@border-radius-base:        4px;
@border-radius-large:       6px;
@border-radius-small:       3px;

//** Global color for active items (e.g., navs or dropdowns).
@component-active-color:    #fff;
//** Global background color for active items (e.g., navs or dropdowns).
@component-active-bg:       @brand-primary;

//** Width of the `border` for generating carets that indicator dropdowns.
@caret-width-base:          4px;
//** Carets increase slightly in size for larger components.
@caret-width-large:         5px;


//== Tables
//
//## Customizes the `.table` component with basic values, each used across all table variations.

//** Padding for ``s and ``s.
@table-cell-padding:            8px;
//** Padding for cells in `.table-condensed`.
@table-condensed-cell-padding:  5px;

//** Default background color used for all tables.
@table-bg:                      transparent;
//** Background color used for `.table-striped`.
@table-bg-accent:               #f9f9f9;
//** Background color used for `.table-hover`.
@table-bg-hover:                #f5f5f5;
@table-bg-active:               @table-bg-hover;

//** Border color for table and cell borders.
@table-border-color:            #ddd;


//== Buttons
//
//## For each of Bootstrap's buttons, define text, background and border color.

@btn-font-weight:                normal;

@btn-default-color:              #333;
@btn-default-bg:                 #fff;
@btn-default-border:             #ccc;

@btn-primary-color:              #fff;
@btn-primary-bg:                 @brand-primary;
@btn-primary-border:             darken(@btn-primary-bg, 5%);

@btn-success-color:              #fff;
@btn-success-bg:                 @brand-success;
@btn-success-border:             darken(@btn-success-bg, 5%);

@btn-info-color:                 #fff;
@btn-info-bg:                    @brand-info;
@btn-info-border:                darken(@btn-info-bg, 5%);

@btn-warning-color:              #fff;
@btn-warning-bg:                 @brand-warning;
@btn-warning-border:             darken(@btn-warning-bg, 5%);

@btn-danger-color:               #fff;
@btn-danger-bg:                  @brand-danger;
@btn-danger-border:              darken(@btn-danger-bg, 5%);

@btn-link-disabled-color:        @gray-light;


//== Forms
//
//##

//** `` background color
@input-bg:                       #fff;
//** `` background color
@input-bg-disabled:              @gray-lighter;

//** Text color for ``s
@input-color:                    @gray;
//** `` border color
@input-border:                   #ccc;
//** `` border radius
@input-border-radius:            @border-radius-base;
//** Border color for inputs on focus
@input-border-focus:             #66afe9;

//** Placeholder text color
@input-color-placeholder:        @gray-light;

//** Default `.form-control` height
@input-height-base:              (@line-height-computed + (@padding-base-vertical * 2) + 2);
//** Large `.form-control` height
@input-height-large:             (ceil(@font-size-large * @line-height-large) + (@padding-large-vertical * 2) + 2);
//** Small `.form-control` height
@input-height-small:             (floor(@font-size-small * @line-height-small) + (@padding-small-vertical * 2) + 2);

@legend-color:                   @gray-dark;
@legend-border-color:            #e5e5e5;

//** Background color for textual input addons
@input-group-addon-bg:           @gray-lighter;
//** Border color for textual input addons
@input-group-addon-border-color: @input-border;


//== Dropdowns
//
//## Dropdown menu container and contents.

//** Background for the dropdown menu.
@dropdown-bg:                    #fff;
//** Dropdown menu `border-color`.
@dropdown-border:                rgba(0,0,0,.15);
//** Dropdown menu `border-color` **for IE8**.
@dropdown-fallback-border:       #ccc;
//** Divider color for between dropdown items.
@dropdown-divider-bg:            #e5e5e5;

//** Dropdown link text color.
@dropdown-link-color:            @gray-dark;
//** Hover color for dropdown links.
@dropdown-link-hover-color:      darken(@gray-dark, 5%);
//** Hover background for dropdown links.
@dropdown-link-hover-bg:         #f5f5f5;

//** Active dropdown menu item text color.
@dropdown-link-active-color:     @component-active-color;
//** Active dropdown menu item background color.
@dropdown-link-active-bg:        @component-active-bg;

//** Disabled dropdown menu item background color.
@dropdown-link-disabled-color:   @gray-light;

//** Text color for headers within dropdown menus.
@dropdown-header-color:          @gray-light;

//** Deprecated `@dropdown-caret-color` as of v3.1.0
@dropdown-caret-color:           #000;


//-- Z-index master list
//
// Warning: Avoid customizing these values. They're used for a bird's eye view
// of components dependent on the z-axis and are designed to all work together.
//
// Note: These variables are not generated into the Customizer.

@zindex-navbar:            1000;
@zindex-dropdown:          1000;
@zindex-popover:           1060;
@zindex-tooltip:           1070;
@zindex-navbar-fixed:      1030;
@zindex-modal-background:  1040;
@zindex-modal:             1050;


//== Media queries breakpoints
//
//## Define the breakpoints at which your layout will change, adapting to different screen sizes.

// Extra small screen / phone
//** Deprecated `@screen-xs` as of v3.0.1
@screen-xs:                  480px;
//** Deprecated `@screen-xs-min` as of v3.2.0
@screen-xs-min:              @screen-xs;
//** Deprecated `@screen-phone` as of v3.0.1
@screen-phone:               @screen-xs-min;

// Small screen / tablet
//** Deprecated `@screen-sm` as of v3.0.1
@screen-sm:                  768px;
@screen-sm-min:              @screen-sm;
//** Deprecated `@screen-tablet` as of v3.0.1
@screen-tablet:              @screen-sm-min;

// Medium screen / desktop
//** Deprecated `@screen-md` as of v3.0.1
@screen-md:                  992px;
@screen-md-min:              @screen-md;
//** Deprecated `@screen-desktop` as of v3.0.1
@screen-desktop:             @screen-md-min;

// Large screen / wide desktop
//** Deprecated `@screen-lg` as of v3.0.1
@screen-lg:                  1200px;
@screen-lg-min:              @screen-lg;
//** Deprecated `@screen-lg-desktop` as of v3.0.1
@screen-lg-desktop:          @screen-lg-min;

// So media queries don't overlap when required, provide a maximum
@screen-xs-max:              (@screen-sm-min - 1);
@screen-sm-max:              (@screen-md-min - 1);
@screen-md-max:              (@screen-lg-min - 1);


//== Grid system
//
//## Define your custom responsive grid.

//** Number of columns in the grid.
@grid-columns:              12;
//** Padding between columns. Gets divided in half for the left and right.
@grid-gutter-width:         30px;
// Navbar collapse
//** Point at which the navbar becomes uncollapsed.
@grid-float-breakpoint:     @screen-sm-min;
//** Point at which the navbar begins collapsing.
@grid-float-breakpoint-max: (@grid-float-breakpoint - 1);


//== Container sizes
//
//## Define the maximum width of `.container` for different screen sizes.

// Small screen / tablet
@container-tablet:             ((720px + @grid-gutter-width));
//** For `@screen-sm-min` and up.
@container-sm:                 @container-tablet;

// Medium screen / desktop
@container-desktop:            ((940px + @grid-gutter-width));
//** For `@screen-md-min` and up.
@container-md:                 @container-desktop;

// Large screen / wide desktop
@container-large-desktop:      ((1140px + @grid-gutter-width));
//** For `@screen-lg-min` and up.
@container-lg:                 @container-large-desktop;


//== Navbar
//
//##

// Basics of a navbar
@navbar-height:                    50px;
@navbar-margin-bottom:             @line-height-computed;
@navbar-border-radius:             @border-radius-base;
@navbar-padding-horizontal:        floor((@grid-gutter-width / 2));
@navbar-padding-vertical:          ((@navbar-height - @line-height-computed) / 2);
@navbar-collapse-max-height:       340px;

@navbar-default-color:             #777;
@navbar-default-bg:                #f8f8f8;
@navbar-default-border:            darken(@navbar-default-bg, 6.5%);

// Navbar links
@navbar-default-link-color:                #777;
@navbar-default-link-hover-color:          #333;
@navbar-default-link-hover-bg:             transparent;
@navbar-default-link-active-color:         #555;
@navbar-default-link-active-bg:            darken(@navbar-default-bg, 6.5%);
@navbar-default-link-disabled-color:       #ccc;
@navbar-default-link-disabled-bg:          transparent;

// Navbar brand label
@navbar-default-brand-color:               @navbar-default-link-color;
@navbar-default-brand-hover-color:         darken(@navbar-default-brand-color, 10%);
@navbar-default-brand-hover-bg:            transparent;

// Navbar toggle
@navbar-default-toggle-hover-bg:           #ddd;
@navbar-default-toggle-icon-bar-bg:        #888;
@navbar-default-toggle-border-color:       #ddd;


// Inverted navbar
// Reset inverted navbar basics
@navbar-inverse-color:                      @gray-light;
@navbar-inverse-bg:                         #222;
@navbar-inverse-border:                     darken(@navbar-inverse-bg, 10%);

// Inverted navbar links
@navbar-inverse-link-color:                 @gray-light;
@navbar-inverse-link-hover-color:           #fff;
@navbar-inverse-link-hover-bg:              transparent;
@navbar-inverse-link-active-color:          @navbar-inverse-link-hover-color;
@navbar-inverse-link-active-bg:             darken(@navbar-inverse-bg, 10%);
@navbar-inverse-link-disabled-color:        #444;
@navbar-inverse-link-disabled-bg:           transparent;

// Inverted navbar brand label
@navbar-inverse-brand-color:                @navbar-inverse-link-color;
@navbar-inverse-brand-hover-color:          #fff;
@navbar-inverse-brand-hover-bg:             transparent;

// Inverted navbar toggle
@navbar-inverse-toggle-hover-bg:            #333;
@navbar-inverse-toggle-icon-bar-bg:         #fff;
@navbar-inverse-toggle-border-color:        #333;


//== Navs
//
//##

//=== Shared nav styles
@nav-link-padding:                          10px 15px;
@nav-link-hover-bg:                         @gray-lighter;

@nav-disabled-link-color:                   @gray-light;
@nav-disabled-link-hover-color:             @gray-light;

@nav-open-link-hover-color:                 #fff;

//== Tabs
@nav-tabs-border-color:                     #ddd;

@nav-tabs-link-hover-border-color:          @gray-lighter;

@nav-tabs-active-link-hover-bg:             @body-bg;
@nav-tabs-active-link-hover-color:          @gray;
@nav-tabs-active-link-hover-border-color:   #ddd;

@nav-tabs-justified-link-border-color:            #ddd;
@nav-tabs-justified-active-link-border-color:     @body-bg;

//== Pills
@nav-pills-border-radius:                   @border-radius-base;
@nav-pills-active-link-hover-bg:            @component-active-bg;
@nav-pills-active-link-hover-color:         @component-active-color;


//== Pagination
//
//##

@pagination-color:                     @link-color;
@pagination-bg:                        #fff;
@pagination-border:                    #ddd;

@pagination-hover-color:               @link-hover-color;
@pagination-hover-bg:                  @gray-lighter;
@pagination-hover-border:              #ddd;

@pagination-active-color:              #fff;
@pagination-active-bg:                 @brand-primary;
@pagination-active-border:             @brand-primary;

@pagination-disabled-color:            @gray-light;
@pagination-disabled-bg:               #fff;
@pagination-disabled-border:           #ddd;


//== Pager
//
//##

@pager-bg:                             @pagination-bg;
@pager-border:                         @pagination-border;
@pager-border-radius:                  15px;

@pager-hover-bg:                       @pagination-hover-bg;

@pager-active-bg:                      @pagination-active-bg;
@pager-active-color:                   @pagination-active-color;

@pager-disabled-color:                 @pagination-disabled-color;


//== Jumbotron
//
//##

@jumbotron-padding:              30px;
@jumbotron-color:                inherit;
@jumbotron-bg:                   @gray-lighter;
@jumbotron-heading-color:        inherit;
@jumbotron-font-size:            ceil((@font-size-base * 1.5));


//== Form states and alerts
//
//## Define colors for form feedback states and, by default, alerts.

@state-success-text:             #3c763d;
@state-success-bg:               #dff0d8;
@state-success-border:           darken(spin(@state-success-bg, -10), 5%);

@state-info-text:                #31708f;
@state-info-bg:                  #d9edf7;
@state-info-border:              darken(spin(@state-info-bg, -10), 7%);

@state-warning-text:             #8a6d3b;
@state-warning-bg:               #fcf8e3;
@state-warning-border:           darken(spin(@state-warning-bg, -10), 5%);

@state-danger-text:              #a94442;
@state-danger-bg:                #f2dede;
@state-danger-border:            darken(spin(@state-danger-bg, -10), 5%);


//== Tooltips
//
//##

//** Tooltip max width
@tooltip-max-width:           200px;
//** Tooltip text color
@tooltip-color:               #fff;
//** Tooltip background color
@tooltip-bg:                  #000;
@tooltip-opacity:             .9;

//** Tooltip arrow width
@tooltip-arrow-width:         5px;
//** Tooltip arrow color
@tooltip-arrow-color:         @tooltip-bg;


//== Popovers
//
//##

//** Popover body background color
@popover-bg:                          #fff;
//** Popover maximum width
@popover-max-width:                   276px;
//** Popover border color
@popover-border-color:                rgba(0,0,0,.2);
//** Popover fallback border color
@popover-fallback-border-color:       #ccc;

//** Popover title background color
@popover-title-bg:                    darken(@popover-bg, 3%);

//** Popover arrow width
@popover-arrow-width:                 10px;
//** Popover arrow color
@popover-arrow-color:                 #fff;

//** Popover outer arrow width
@popover-arrow-outer-width:           (@popover-arrow-width + 1);
//** Popover outer arrow color
@popover-arrow-outer-color:           fadein(@popover-border-color, 5%);
//** Popover outer arrow fallback color
@popover-arrow-outer-fallback-color:  darken(@popover-fallback-border-color, 20%);


//== Labels
//
//##

//** Default label background color
@label-default-bg:            @gray-light;
//** Primary label background color
@label-primary-bg:            @brand-primary;
//** Success label background color
@label-success-bg:            @brand-success;
//** Info label background color
@label-info-bg:               @brand-info;
//** Warning label background color
@label-warning-bg:            @brand-warning;
//** Danger label background color
@label-danger-bg:             @brand-danger;

//** Default label text color
@label-color:                 #fff;
//** Default text color of a linked label
@label-link-hover-color:      #fff;


//== Modals
//
//##

//** Padding applied to the modal body
@modal-inner-padding:         15px;

//** Padding applied to the modal title
@modal-title-padding:         15px;
//** Modal title line-height
@modal-title-line-height:     @line-height-base;

//** Background color of modal content area
@modal-content-bg:                             #fff;
//** Modal content border color
@modal-content-border-color:                   rgba(0,0,0,.2);
//** Modal content border color **for IE8**
@modal-content-fallback-border-color:          #999;

//** Modal backdrop background color
@modal-backdrop-bg:           #000;
//** Modal backdrop opacity
@modal-backdrop-opacity:      .5;
//** Modal header border color
@modal-header-border-color:   #e5e5e5;
//** Modal footer border color
@modal-footer-border-color:   @modal-header-border-color;

@modal-lg:                    900px;
@modal-md:                    600px;
@modal-sm:                    300px;


//== Alerts
//
//## Define alert colors, border radius, and padding.

@alert-padding:               15px;
@alert-border-radius:         @border-radius-base;
@alert-link-font-weight:      bold;

@alert-success-bg:            @state-success-bg;
@alert-success-text:          @state-success-text;
@alert-success-border:        @state-success-border;

@alert-info-bg:               @state-info-bg;
@alert-info-text:             @state-info-text;
@alert-info-border:           @state-info-border;

@alert-warning-bg:            @state-warning-bg;
@alert-warning-text:          @state-warning-text;
@alert-warning-border:        @state-warning-border;

@alert-danger-bg:             @state-danger-bg;
@alert-danger-text:           @state-danger-text;
@alert-danger-border:         @state-danger-border;


//== Progress bars
//
//##

//** Background color of the whole progress component
@progress-bg:                 #f5f5f5;
//** Progress bar text color
@progress-bar-color:          #fff;

//** Default progress bar color
@progress-bar-bg:             @brand-primary;
//** Success progress bar color
@progress-bar-success-bg:     @brand-success;
//** Warning progress bar color
@progress-bar-warning-bg:     @brand-warning;
//** Danger progress bar color
@progress-bar-danger-bg:      @brand-danger;
//** Info progress bar color
@progress-bar-info-bg:        @brand-info;


//== List group
//
//##

//** Background color on `.list-group-item`
@list-group-bg:                 #fff;
//** `.list-group-item` border color
@list-group-border:             #ddd;
//** List group border radius
@list-group-border-radius:      @border-radius-base;

//** Background color of single list items on hover
@list-group-hover-bg:           #f5f5f5;
//** Text color of active list items
@list-group-active-color:       @component-active-color;
//** Background color of active list items
@list-group-active-bg:          @component-active-bg;
//** Border color of active list elements
@list-group-active-border:      @list-group-active-bg;
//** Text color for content within active list items
@list-group-active-text-color:  lighten(@list-group-active-bg, 40%);

//** Text color of disabled list items
@list-group-disabled-color:      @gray-light;
//** Background color of disabled list items
@list-group-disabled-bg:         @gray-lighter;
//** Text color for content within disabled list items
@list-group-disabled-text-color: @list-group-disabled-color;

@list-group-link-color:         #555;
@list-group-link-hover-color:   @list-group-link-color;
@list-group-link-heading-color: #333;


//== Panels
//
//##

@panel-bg:                    #fff;
@panel-body-padding:          15px;
@panel-heading-padding:       10px 15px;
@panel-footer-padding:        @panel-heading-padding;
@panel-border-radius:         @border-radius-base;

//** Border color for elements within panels
@panel-inner-border:          #ddd;
@panel-footer-bg:             #f5f5f5;

@panel-default-text:          @gray-dark;
@panel-default-border:        #ddd;
@panel-default-heading-bg:    #f5f5f5;

@panel-primary-text:          #fff;
@panel-primary-border:        @brand-primary;
@panel-primary-heading-bg:    @brand-primary;

@panel-success-text:          @state-success-text;
@panel-success-border:        @state-success-border;
@panel-success-heading-bg:    @state-success-bg;

@panel-info-text:             @state-info-text;
@panel-info-border:           @state-info-border;
@panel-info-heading-bg:       @state-info-bg;

@panel-warning-text:          @state-warning-text;
@panel-warning-border:        @state-warning-border;
@panel-warning-heading-bg:    @state-warning-bg;

@panel-danger-text:           @state-danger-text;
@panel-danger-border:         @state-danger-border;
@panel-danger-heading-bg:     @state-danger-bg;


//== Thumbnails
//
//##

//** Padding around the thumbnail image
@thumbnail-padding:           4px;
//** Thumbnail background color
@thumbnail-bg:                @body-bg;
//** Thumbnail border color
@thumbnail-border:            #ddd;
//** Thumbnail border radius
@thumbnail-border-radius:     @border-radius-base;

//** Custom text color for thumbnail captions
@thumbnail-caption-color:     @text-color;
//** Padding around the thumbnail caption
@thumbnail-caption-padding:   9px;


//== Wells
//
//##

@well-bg:                     #f5f5f5;
@well-border:                 darken(@well-bg, 7%);


//== Badges
//
//##

@badge-color:                 #fff;
//** Linked badge text color on hover
@badge-link-hover-color:      #fff;
@badge-bg:                    @gray-light;

//** Badge text color in active nav link
@badge-active-color:          @link-color;
//** Badge background color in active nav link
@badge-active-bg:             #fff;

@badge-font-weight:           bold;
@badge-line-height:           1;
@badge-border-radius:         10px;


//== Breadcrumbs
//
//##

@breadcrumb-padding-vertical:   8px;
@breadcrumb-padding-horizontal: 15px;
//** Breadcrumb background color
@breadcrumb-bg:                 #f5f5f5;
//** Breadcrumb text color
@breadcrumb-color:              #ccc;
//** Text color of current page in the breadcrumb
@breadcrumb-active-color:       @gray-light;
//** Textual separator for between breadcrumb elements
@breadcrumb-separator:          "/";


//== Carousel
//
//##

@carousel-text-shadow:                        0 1px 2px rgba(0,0,0,.6);

@carousel-control-color:                      #fff;
@carousel-control-width:                      15%;
@carousel-control-opacity:                    .5;
@carousel-control-font-size:                  20px;

@carousel-indicator-active-bg:                #fff;
@carousel-indicator-border-color:             #fff;

@carousel-caption-color:                      #fff;


//== Close
//
//##

@close-font-weight:           bold;
@close-color:                 #000;
@close-text-shadow:           0 1px 0 #fff;


//== Code
//
//##

@code-color:                  #c7254e;
@code-bg:                     #f9f2f4;

@kbd-color:                   #fff;
@kbd-bg:                      #333;

@pre-bg:                      #f5f5f5;
@pre-color:                   @gray-dark;
@pre-border-color:            #ccc;
@pre-scrollable-max-height:   340px;


//== Type
//
//##

//** Text muted color
@text-muted:                  @gray-light;
//** Abbreviations and acronyms border color
@abbr-border-color:           @gray-light;
//** Headings small color
@headings-small-color:        @gray-light;
//** Blockquote small color
@blockquote-small-color:      @gray-light;
//** Blockquote font size
@blockquote-font-size:        (@font-size-base * 1.25);
//** Blockquote border color
@blockquote-border-color:     @gray-lighter;
//** Page header border color
@page-header-border-color:    @gray-lighter;


//== Miscellaneous
//
//##

//** Horizontal line color.
@hr-border:                   @gray-lighter;

//** Horizontal offset for forms and lists.
@component-offset-horizontal: 180px;
  `id` bigint(20) unsigned NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `url` varchar(1000) NOT NULL DEFAULT '',
  `res` varchar(255) NOT NULL DEFAULT '' COMMENT '-=not crawl, H=hit, M=miss, B=blacklist',
  `reason` text NOT NULL COMMENT 'response code, comma separated',
  `mtime` timestamp NOT NULL DEFAULT current_timestamp() ON UPDATE current_timestamp(),
  PRIMARY KEY (`id`),
  KEY `url` (`url`(191)),
  KEY `res` (`res`)




	
	Как именно личные задачи определяют на ощущение успеха | JNP Sri Lanka | National Freedom Front
		




	
	
			
	
	

	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	





































    
    






		
		



	

Как именно личные задачи определяют на ощущение успеха

Как именно личные задачи определяют на ощущение успеха

Как именно личные задачи определяют на ощущение успеха

Оценка результата нечасто определяется только итоговым итогом. На фоне интерпретацию сказывается именно то, какая собственная задача стояла в период действия: подтвердить компетентность, сохранить контроль, повысить навык, сверить предположение, сохранить режим либо удержать спокойствие. Одинаковый исход способен трактоваться как значительный сдвиг либо как провал — в привязке соотношении в соответствии с тем, какой смысл ему придает выбранная задача.

В рамках игровом контексте внутренние ориентиры особенно проявляются, поскольку практика постоянно дает сопоставление: результат, позиция, цепочка побед, оперативность продвижения, выверенность выборов. Однако сознание считывает достижение совсем не исключительно по показателям. Система оценки соотносит события согласно личным маяком — “что именно стремилось подтвердить” и “для чего именно предпринимались решения”, и вспомогательные пояснения Кент казино позволяют отследить, насколько меняется интерпретация исхода на фоне изменении цели. Когда критерий обозначен понятно, результат оказывается более осязаемым и устойчивым. В случае, если критерий расплывчат или принесен снаружи, порой сильные итоги способны ощущаться недостаточными.

Что именно, что значит личная задача и почему эта меняет интерпретацию результата

Собственная установка — это именно свой ориентир, по которому именно считывается ценность решения. Она Кент казино может оказаться ориентирована в сторону развитие (повысить качество действий, усилить устойчивость), на удержание (не допустить просчетов, сохранить текущий класс), на проверку (выяснить, работает вообще подход), на состояние (получить ощущение управляемости, ослабить тревожность). Данная цель нередко живет рядом внешнему результату и в некоторых случаях значимее этого результата.

Когда внутренняя установка согласуется с тем, тем самым, что именно по делу контролируется в, восприятие успеха оказывается стабильнее. К примеру контролируются: точность тренировки, соблюдение регламента, настройка риском, оперативность стабилизации после неудач, фиксация журнала, настройка с самодисциплиной. Не контролируются на 100%: ходы противника, случайность, колебания исходов, системные неполадки. Когда цель привязана к контролируемыми частями, ощущение достижения фиксируется стабильнее и делается более ожидаемым.

Два направления: ориентир финала плюс задача выполнения

Чаще всего различают ориентиры итога и цели способа. Задача финала привязана на итогу: взять верх, получить позицию, взять ранг, преодолеть уровень. Задача исполнения Kent casino привязана к процедуре: действовать с минимизацией эмоциональных шагов, сохранить темп, играть по плану, не перелезать за ограничения риска, удерживать концентрацию в трудных отрезках. Оба варианта типа целей полезны, однако их перекос существенно определяет на восприятие достижения.

Когда доминирует задача финала, результат становится бинарным: “получилось” а также “не получилось”. При подобном формате внутренняя цена неудачи тяжелее, при этом удовлетворение от победы зачастую скорее исчезает, потому что появляется новый порог. В случае, если доминирует задача процесса, формируется заметно больше межуточных точек подтверждения. Даже в случае неблагоприятном результате сохраняется фиксация прогресса, если процесс был выстроен корректно. В случае участника Кент данное дает более стабильную вовлеченность и пониженную зависимость от кратких отрезков.

Как цели задают “схему оценки” и искажают оценку

Восприятие успеха опирается через того факта, с каким ориентиром строится оценка. Личные ориентиры определяют окно: сопоставление с ранней верcией решений, с эталонным эталоном, с ожиданиями, с итогами остальных участников. Отличающиеся рамки порождают различные переживания даже при схожей динамике. Оценка Кент казино с предыдущей моделью обычно подпитывает рост. Сопоставление с эталоном без внутренних метрик нередко разгоняет фрустрацию.

Частая ловушка — перемешивание окон в одном цикле. К примеру: задача задается как “усилить режим”, однако оценка происходит как “победить любой стоимостью”. В таком случае любое сдвиг от успеха трактуется как неудача, даже если самодисциплина по факту оказалась выше. Еще одна ловушка — замена ориентира: в первом этапе задается “обкатать стратегию”, а после серии успехов включается “следует строго сохранить победную цепочку”. По причине этой замены восприятие успеха становится неустойчивым и зависит от эмоций.

Задачи “подтвердить” плюс ориентиры “развивать”: разные аффективные эффекты

Задача “подтвердить” обычно привязана с оценкой себя и внешним конкурированием: доказать уровень, проявить превосходство, уйти от ощущения провала. Подобная задача Kent casino дает мощную включенность, но превращает результат ломким. Каждая неудача воспринимается в роли угроза самоуважению, а минус — в роли индикатор “со что-то не в порядке”. В результате поднимается тревожность, разгоняется импульсивность, сложнее сохранять четкость оценки.

Цель “развивать” направлена на прибавку навыка и уровня шагов. Ошибка в формате считывается как данные: что конкретно не выдало плюс, где именно сломался алгоритм, какого типа привычка требует правки. Психологический режим Кент делается более функциональным. Оценка достижения уходит от зависеть от разовых результатов и начинает держаться на считаемые сдвиги: реже лишних действий, чище чтение контекста, ровнее скорость, вывереннее выбор окна.

Точка влияния: зачем некоторые целей приводит к спокойствию, а другая — к перекосу

Игровая реальность имеет компоненты неопределенности. Поэтому задачи, сформулированные вокруг наружном контроле, разгоняют вероятность переактивации: “строго победить эту серию”, “не допустить ни какой-либо неточности”, “выжать всё в всяком ходе”. Такие формулировки Кент казино предполагают абсолютного управления тем, что не каждый раз предсказуемо. В результате поднимается внутренне тонус, проседает пластичность, появляется опасность выбора действий из тревоги.

Куда более стабильные цели строятся внутри внутреннюю зону влияния: “держать скорость”, “фиксировать основные просчеты”, “соблюдать пороги”, “играть согласно алгоритму”, “останавливать процесс после признаков утомления”, “соблюдать план подготовки”. В подобном подходе успех считывается как регулярное закрытие задач, а финал делается сопутствующим следствием последовательной подготовки. Это Kent casino снижает эмоциональные качели и позволяет держать силы на длинной серии.

Личные задачи и прогнозы: как именно избежать ошибки перегретой планки ожиданий

Ожидания зачастую формируются не из объективной динамики, а из разовых ярких моментов. После сильной серии возникает чувство, что этот уровень должен перейти нормой. После этого личная цель тихо скатывается в требование “удерживать норму постоянно”. После первом сдвиге возникает чувство отката плюс обиды. Ощущение успеха становится строгим: хорошие результаты обесцениваются, при этом сбои усиливаются.

Чтобы избежать капкан, личная цель имеет смысл включать приемлемый коридор изменчивости. В практической работе полезно мыслить не “идеальным раундом”, а “качественным режимом”: приемлемые сбои, естественная просадка фокуса, период для восстановление. После этого результат Кент считывается не лишь в пиковых режимах, а в стабильной возможности собираться в рабочему режиму. Подобная настройка оставляет мотивацию более стабильной и снижает страх не соответствовать ожиданиям.

Каким образом превратить достижение в проверяемые метрики, а в ощущение мига

Боль части интерпретаций в том, что достижение ощущается в роли ощущение, что зависит от контекста. Сейчас успех ощущается в роли стандарт, потом — как рандом, через время — в роли маленькая. Чтобы стабилизировать интерпретацию, собственные ориентиры полезно переупаковывать в четкие показатели работы. В таком случае успех делается фактом, а эмоцией.

Примеры рабочих критериев: объем выборов, сделанных по плану; число реактивных действий за отрезок; удержание остановок; фиксация сбоев в трекере; реализация разминки и анализов; удержание принятой линии с минимизацией хаоса; часть эпизодов, где вышло остановиться своевременно; уровень связи в команде; период возврата после проигрыша. Эти показатели не отменяют итог, но превращают восприятие заметно более честной для роста.

Роль ценностей: когда результат определяется не с плюсом, а через следованием принципам

У части ряда практиков Кент казино оценка достижения формируется через установки: открытость к себе, корректность по отношению к сопернику, точность, ровность, независимость мышления. В формате собственная цель — не лишь усилить итог, но плюс играть в привязке с принципами. Подобный подход ослабляет привязку от наружных скачков плюс дает возможность удерживать идентичность практика на дистанции.

Принципы Kent casino в особенности нужны в ситуациях напряжения, когда появляется соблазн “обойти углы”: продолжать на усталости, пробивать пороги, не замечать маркеры перегрузки. Когда собственная задача содержит принцип ровности, достижение воспринимается в роли навык не пересекать границы, даже в случае, когда аффект подталкивают к рискованным шагам. Такое подпитывает уверенность и создает ощущение управляемости, что сохраняется вне связи от данного результата.

Настройка внутренних ориентиров для дистанционной протяженного отрезка

Чтобы реально внутренние задачи по факту работали, разумно записать эти цели коротко и измеримо. Качественная цель отвечает на пункты: какое контролируется в, каким способом это фиксируется, в какой период период подводится. Например: “в течение течение семи дней заполнять трекер решений”, “на каждой отдельной игре не выходить за лимит времени”, “при двух сбоев подряд выполнять паузу”, “на протяжении период 30 дней обкатать определенный ситуацию и накопить данные”. Такие задачи Кент формируют прозрачную структуру и ослабляют эмоциональную зависимость от разового эпизода.

Вдобавок работает разделение ориентиров по ступеням. Слой базовый — стартовая стабильность (ритм, перерывы, минимизация перегруза). Уровень следующий — точность действий (чек-лист, режим, анализ просчетов). Слой 3 — финал (места, очки, выигрыши). Если базовые слои держатся, достижение фиксируется даже при неровном результате. Это особенно полезно в отрезки, в случае, когда внешне заданная динамика неблагоприятна, при этом уровень решений сохраняется высоким.

Как именно сохранять желание когда результат пока не поднимается

На дистанции случаются периоды, в случае, когда рост умения уже происходит, при этом финал до сих пор не показывает роста. В подобные отрезки Кент казино внутренние ориентиры удерживают мотивацию. Если цель связана к качеством действий, возникает подтверждение роста: меньше хаоса, чаще точности, устойчивее концентрация. В таком случае результат воспринимается как продвижение, а как разовый пик.

Полезная рутина Kent casino — фиксировать “малые успехи”: улучшение реакции на давление, заметно более ровное реакция к сбою, сокращение периода возврата, снижение от избыточных движений, более выверенная проведение тактики. Эти сдвиги обычно теряются при отсутствии журнала, при этом в первую очередь они формируют базу под ровного результата. Если достижение задается не лишь финальной метрикой, мотивация оказывается заметно более зрелой при этом менее подчиненной к наружных условий.

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

ඔබගේ අදහස්

Your email address will not be published. Required fields are marked *